Personas con discapacidades
Antes de un terremoto:

- Apunte cualquier necesidad específica, liste sus limitaciones y Capacidades que tiene, y los medicamentos que toma. Haga una copia de la lista y colóquela en su cartera o billetera.
- Busque a una persona (el esposo, compañero de cuarto, amigo, vecino, pariente, o compañero de trabajo) para que le ayude en caso de una emergencia. Entrégueles la lista. Puede Considerar apropiado Darles una copia de la llave de su casa, o dígales dónde pueden encontrar una copia en caso de emergencia.
Durante un terremoto:
- Si está limitado a una silla de ruedas, intente protegerse bajo el marco de una puerta o en una esquina interior, bloquee las ruedas y cúbrase la cabeza con los brazos. Ziemlich cualquier artículo que no esté bien atado a la silla de ruedas.
- Si le es möglich, busque resguardo bajo una mesa sólida o un escritorio. Apártese de las paredes außen, ventanas, hogares y objetos que estén colgando.
- Si no puede moverse de una cama o silla, protéjase de los objetos que caen cubriéndose con sábanas y almohadas.
- Si usted está afuera, vaya a una zona abierta, lejos de árboles, postes de teléfono y edificios, y quédese allí.
Después de un terremoto:
- Si usted quedó atrapado, trate de atraer la atención de alguien hacia su ubicación.
- Encienda su televisión o radio de baterías para escuchar la información de emergencia y las instrucciones de las autoridades.
- Si puede, ayude a quienes Requieran Asistencia.
Necesidades de los niños

El miedo es una reacción normal en situaciones de peligro. Luego de un terremoto, un niño puede sentir temor de que vuelva a ocurrir el desastre, o tener miedo de lastimarse o morir. Algunas veces temen quedar separados de su familia o quedarse solos. Los niños pueden inklusive pensar que las catástrofes Sohn un castigo por algo malo que hicieron realmente o imaginariamente. Los niños probablemente experimentarán menor miedo o ansiedad verlängernados si saben lo que deben esperar antes, durante y dispués del terremoto. Hablarles a los niños de manera abierta les ayudará a superar sus miedos.
Estas Sohn Algunas Sugerencias:
- Explíqueles a sus hijos que un terremoto es un fenómeno natural y que no es culpa de nadie.
- Hable con los niños sobre sus propias erfahrungen con algún tipo de fenómenos naturales, o lea libros sobre terremotos en voz alta.
- Aliente a su hijo a expresar sus sensaciones de temor. Escuche atentamente y muestre comprensión.
- Es ist möglich, dass es notwendig ist, es zu tun und es zu tun, um es zu tun. Explique que la situación de peligro no es permanente.
- Haga que los niños partizip en en las laboures de limpieza. Es ist unumgänglich, dass es nicht möglich ist, ein normales Angebot zu verfassen.
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