Schwangere müssen besonders vorsichtig sein, um sich vor verheerendem Rauch zu schützen.
- Vor der Waldbrandsaison:
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Planen Sie, wie Sie sich vor verheerendem Rauch schützen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Anzeichen von Wehen und vorzeitigen Wehen kennen und wissen, wo Sie vorgeburtliche Betreuung erhalten oder Ihr Baby zur Welt bringen, wenn Ihre Arztpraxis oder Ihr Krankenhaus geschlossen ist.
- Besorgen Sie sich Medikamente. Bewahren Sie einen 7- bis 10-tägigen Vorrat an verschreibungspflichtigen Medikamenten und vorgeburtlichen Vitaminen in einem wasserdichten, kindersicheren Behälter auf, den Sie bei der Evakuierung mitnehmen können.
- Halten Sie eine gepackte Tasche mit Kleidung für Mutter und Kind bereit.
- Kaufen Sie Lebensmittel, die Sie nicht kochen müssen. Insbesondere das Braten oder Grillen kann die Luftverschmutzung in Innenräumen verschlimmern.
- Während eines verheerenden Rauchereignisses:
- Achten Sie auf das externe Symbol für den Luftqualitätsbericht. Befolgen Sie die Anweisungen zum Sport und zum Gehen nach draußen für „sensible Personen“.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Fahren Sie mit Ihrer Schwangerschaftsvorsorge fort. Aktualisieren Sie Ihren Lieferplan, wenn Sie evakuieren müssen.
- Kennen Sie die Anzeichen von Arbeit und vorzeitiger Arbeit. Wenn Sie die Anzeichen haben, rufen Sie Ihren Arzt oder 9-1-1 an oder gehen Sie sofort ins Krankenhaus, wenn die Reise sicher ist.
- Denken Sie an eine Evakuierung, wenn Sie Atembeschwerden oder andere Symptome haben, die sich nicht bessern.
- Wenn Sie in ein Tierheim gehen, stellen Sie sicher, dass die Beamten wissen, dass Sie schwanger sind.
- Nach einem Lauffeuer:
- Kehren Sie nicht nach Hause zurück, bis Ihnen mitgeteilt wird, dass dies sicher ist.
- Nach dem Ende der Waldbrände kann Rauch in Gebäuden und im Freien tagelang in der Luft bleiben. Überprüfen Sie daher weiterhin die lokale Luftqualität.
- Schützen Sie sich vor ashpdf iconexternal icon. Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Asche und waschen Sie sie von Ihrer Haut oder Ihrem Mund ab und spülen Sie sie so schnell wie möglich aus Ihren Augen.
ähnliche Links
