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Ihr Gesundes Zuhause

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Ihr Gesundes Zuhause
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Video: Ihr Gesundes Zuhause
Video: Sebastian Dirr - Ihr Experte für ein gesundes Zuhause 2023, Februar
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Multiunit buildings
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Halten Sie Ihr Zuhause frei von Tabakrauch

Der Juni ist der National Healthy Homes Month, der perfekte Zeitpunkt, um Ihr Zuhause rauchfrei zu machen. Lassen Sie die Besucher wissen, dass aus gesundheitlichen Gründen das Rauchen in Ihrem Haus nicht gestattet ist. Es reicht nicht aus, ein Fenster zu öffnen oder einen Ventilator einzuschalten, um den Rauch wegzublasen. Selbst wenn Sie sich von einem Raucher in einen anderen Raum begeben, können Sie nicht dem Rauch aus zweiter Hand ausgesetzt sein. Wenn Sie Ihr Zuhause frei von Tabakrauch halten, bleiben Sie und Ihre Familie gesund.

Wie ist Passivrauch schädlich?

Der Kontakt mit Passivrauch ist schädlich. Bei erwachsenen Nichtrauchern verursacht es Herzkrankheiten, Lungenkrebs und andere Krankheiten. Es kann auch zum vorzeitigen Tod führen. Tatsächlich sterben jedes Jahr etwa 41.000 nicht rauchende Erwachsene an Herzkrankheiten und Lungenkrebs aufgrund von Passivrauch.

Kinder, die Passivrauch einatmen, werden häufiger krank, einschließlich Atemwegs- und Ohrenentzündungen. Bei Babys kann Passivrauchen das plötzliche Kindstod-Syndrom (SIDS) verursachen. Passivrauch tötet jedes Jahr mehr als 400 Säuglinge von SIDS.

Ungefähr 58 Millionen Nichtraucher in den USA sind immer noch Passivrauch ausgesetzt, von denen viele in ihren Häusern ausgesetzt sind. Die vollständige Beseitigung des Tabakrauchs in Innenräumen ist der einzige Weg, um die Menschen in Ihrem Haushalt vollständig vor diesem vermeidbaren Gesundheitsrisiko zu schützen.

HUDs rauchfreie Regel: Was Sie wissen müssen

Woman holding young boy wearing an oxygen mask
Woman holding young boy wearing an oxygen mask

In Gebäuden mit mehreren Wohneinheiten kann Rauch aus zweiter Hand durch Flure, Treppenhäuser, Heizungs- und Klimaanlagen und auf andere Weise von Einheit zu Einheit gelangen. Mehr als jeder dritte Nichtraucher, der in Mietwohnungen lebt, ist Passivrauch ausgesetzt. Und viele, die in Sozialwohnungen leben, sind besonders anfällig für die Auswirkungen von Passivrauchen, darunter Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Behinderungen.

Das US-amerikanische Ministerium für Wohnungsbau und Stadtentwicklung (HUD) hat für jede Behörde für öffentliches Wohnen (PHA), die den öffentlichen Wohnungsbau überwacht, ein regelexternes Symbol festgelegt, um bis zum 31. Juli 2018 eine Richtlinie für rauchfreie Produkte zu erlassen. Die Regel verbietet brennende Tabakerzeugnisse, z. B. Zigaretten, Zigarren, Pfeifen und Wasserpfeifen - in allen Wohneinheiten, öffentlichen Innenbereichen, Verwaltungsbüros und allen Außenbereichen innerhalb von 25 Fuß von Wohn- und Verwaltungsbürogebäuden. Nach vollständiger Umsetzung betrifft die rauchfreie HUD-Regel mehr als 940.000 öffentliche Wohneinheiten, darunter mehr als 500.000 Wohneinheiten älterer Bewohner. Die Regel wird auch die 760.000 Kinder schützen, die in öffentlichen Wohnungen leben.

Rauchfreie Wohnungspolitik kommt allen zugute. Diese Richtlinien, einschließlich der HUD-Regel, können die Raumluftqualität in Wohneinheiten verbessern. der Gesundheit von Anwohnern, Besuchern und PHA-Mitarbeitern zugute kommen; das Risiko katastrophaler Brände verringern; und niedrigere Wartungskosten. Neben Sozialwohnungen können Eigentümer und Betreiber anderer Arten von Mehrfamilienhäusern auch Richtlinien für rauchfreie Luft in Betracht ziehen, um sicherzustellen, dass noch mehr Menschen die Vorteile rauchfreier Luft an den Orten genießen, an denen sie leben, sich versammeln und spielen. Die meisten Erwachsenen, darunter zwei von fünf Zigarettenrauchern, befürworten bereits das Rauchverbot in Sozialwohnungen.

Aidens Geschichte

Rauchfreie Richtlinien in Mehrfamilienhäusern verbessern die Gesundheit von Menschen wie Aiden, deren schweres Asthma durch die Exposition gegenüber Passivrauch ausgelöst wird. Aidens Mutter Jessica ermutigt andere, ihre Kinder im Video Jessica's Asthma Ad aus der CDC-Kampagne Tips From Former Smokers ® von Passivrauchen fernzuhalten.

Ressourcen zur Raucherentwöhnung

Wenn Sie oder jemand in Ihrem Haushalt raucht, stehen kostenlose Ressourcen zum Aufhören zur Verfügung:

  • 1-800-QUIT-NOWexternes Symbol (1-800-784-8669) oder 1-855-DÉJELO-YAexternes Symbol (1-855-335-3569) (für spanischsprachige Personen) & $ 8212; Dieser kostenlose Service bietet viele Ressourcen, Dazu gehören Coaching, Hilfe bei der Erstellung eines Kündigungsplans, Schulungsunterlagen, Verweise auf andere Ressourcen, in denen Sie leben, Informationen zu von der FDA zugelassenen Medikamenten zur Beendigung der Behandlung und in einigen Fällen kostenlose oder ermäßigte Medikamente zur Beendigung der Behandlung.
  • Kostenlose Hilfe erhalten Sie auch über das Quitlineexternal-Symbol für asiatische Raucher in den folgenden Sprachen:

    • Mandarin und Kantonesisch: 1-800-838-8917
    • Koreanisch: 1-800-556-5564
    • Vietnamesisch: 1-800-778-8440
  • Rauchfreies TXTexternes Symbol - Dieses kostenlose SMS-Programm rund um die Uhr bietet Anregungen, Ratschläge und Tipps, damit Raucher endgültig mit dem Rauchen aufhören können. Um zu beginnen, schreiben Sie einfach QUIT an 47848, beantworten Sie ein paar Fragen und Sie erhalten Nachrichten.
  • Online-Hilfe - Diese Webseite mit Tipps von ehemaligen Rauchern ® bietet hilfreiche Online-Ressourcen zum Beenden.
  • Rauchfreies appexternes Symbol - Das QuitGuideexterne Symbol ist eine kostenlose App, die Heißhungerattacken, Stimmungen, Ausrutscher und rauchfreie Fortschritte aufzeichnet, um Ihnen zu helfen, Ihre Rauchmuster zu verstehen und die Fähigkeiten zu entwickeln, die erforderlich sind, um rauchfrei zu werden und zu bleiben.
  • Smokefree.govexternal icon - Diese Website bietet Informationen und professionelle Unterstützung, um Ihnen oder jemandem, der Ihnen am Rauchen aufhört, zu helfen. Wählen Sie die Ressource, die Ihren Anforderungen am besten entspricht.
  • Auf der Website der American Lung Association finden Sie einen Online-Lehrplan mit dem Titel „Rauchfreie Richtlinien für Wohneinheiten mit mehreren Wohneinheiten: Schritte für den Erfolg“, der beschreibt, wie eine Richtlinie für rauchfreie Wohnungen in Wohneinheiten mit mehreren Wohneinheiten implementiert wird. Auf ihrer Website gibt es auch eine Initiative, das Symbol "Expanding Smokefree Communitiesexternal", die Fallstudien, Videos und andere Informationen zu rauchfreiem Wohnen, einschließlich öffentlichem Wohnen, enthält.

Mehr Informationen

  • Das externe Symbol der HUD-Webseite für gesunde Häuser enthält Informationen und kostenlose Ressourcen zum Genießen eines sichereren und gesünderen Zuhauses, einschließlich des externen Symbols des National Healthy Homes Month Planning Guide (externes Symbol) und des Symbols „Smoke-Free Multi-Family Housing Resource Bank“(externes Symbol)
  • Das PDF-Symbol für die Veröffentlichung der Vital Signs-Veröffentlichung von CDC [PSF - 2, 93 MB] hebt die Nachteile der Rauchexposition aus zweiter Hand hervor.
  • Die CDC-Infografik Going Smokefree Matters - Multiunit Housing bietet weitere Informationen zu Passivrauch in Multiunit Housing.
  • Das PDF-Symbol für den Smokefree Quit-Flyer von CDC [PDF - 2, 94 MB] kann von jedem in öffentlichen Bereichen seines Eigentums veröffentlicht werden.
  • Die CDC-Broschüren Secondhand Smoke: Was es für Sie bedeutet pdf-Symbol [PDF - 11 MB] Externes Symbol und Wie wir unsere Kinder vor Passivrauch schützen können, informieren die Verbraucher über die Auswirkungen von Passivrauch.
  • Auf der Website der American Lung Association finden Sie ein Online-Curriculum mit dem Titel „Rauchfreie Richtlinien für Mehrfamilienhäuser: Schritte für den Erfolg - externes Symbol“, in dem beschrieben wird, wie eine Rauchverbotsrichtlinie in Mehrfamilienhäusern implementiert wird. Auf ihrer Website gibt es auch eine Initiative, das Symbol "Expanding Smokefree Communitiesexternal", die Fallstudien, Videos und andere Informationen zu rauchfreiem Wohnen, einschließlich öffentlichem Wohnen, enthält.

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