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Rauchen Und Diabetes Übersichten über Krankheiten / Zustände Tipps Von Ehemaligen Rauchern

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Video: DAS passiert wirklich mit dir, wenn du mit dem Rauchen aufhörst. Wahnsinn! 2023, Februar
Anonim

Was ist Diabetes?

Diabetes ist eine Gruppe von Krankheiten, bei denen der Blutzuckerspiegel höher als normal ist. Das meiste Essen, das eine Person isst, wird in Glukose (eine Art Zucker) umgewandelt, die die Körperzellen zur Energiegewinnung nutzen können. Die Bauchspeicheldrüse, ein Organ in der Nähe des Magens, bildet ein Hormon namens Insulin, das dazu beiträgt, dass Glukose in die Körperzellen gelangt. Wenn Sie an Diabetes leiden, produziert Ihr Körper entweder nicht genug Insulin oder kann das Insulin nicht sehr gut verwenden. Es gelangt weniger Glukose in die Zellen und baut sich stattdessen im Blut auf. 1 Es gibt verschiedene Arten von Diabetes. Typ 2 ist bei Erwachsenen am häufigsten und macht mehr als 90% aller Diabetesfälle aus. Weniger Menschen leiden an Typ-1-Diabetes, der am häufigsten bei Kindern, Jugendlichen oder jungen Erwachsenen auftritt. 2

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Wie hängt Rauchen mit Diabetes zusammen?

Wir wissen jetzt, dass Rauchen Typ-2-Diabetes verursacht. Tatsächlich entwickeln Raucher 30–40% häufiger Typ-2-Diabetes als Nichtraucher. Und Menschen mit Diabetes, die rauchen, haben häufiger als Nichtraucher Probleme mit der Insulindosierung und der Kontrolle ihrer Krankheit. 3 Je mehr Zigaretten Sie rauchen, desto höher ist Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes. 3 Egal welche Art von Diabetes Sie haben, Rauchen macht es schwieriger, Ihren Diabetes zu kontrollieren. Wenn Sie an Diabetes leiden und rauchen, ist die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender gesundheitlicher Probleme durch Diabetes höher. Raucher mit Diabetes haben ein höheres Risiko für schwerwiegende Komplikationen, einschließlich: 4

  • Herz- und Nierenerkrankungen
  • Schlechte Durchblutung der Beine und Füße, die zu Infektionen, Geschwüren und möglichen Amputationen führen kann (Entfernung eines Körperteils durch chirurgische Eingriffe wie Zehen oder Füße)
  • Retinopathie (eine Augenkrankheit, die Blindheit verursachen kann)
  • Periphere Neuropathie (geschädigte Nerven an Armen und Beinen, die Taubheitsgefühl, Schmerzen, Schwäche und schlechte Koordination verursachen)

Wenn Sie Raucher mit Diabetes sind, wirkt sich die Raucherentwöhnung sofort positiv auf Ihre Gesundheit aus. Menschen mit Diabetes, die aufhören, haben eine bessere Kontrolle über ihren Blutzuckerspiegel. 5 Um kostenlose Hilfe zum Beenden zu erhalten, rufen Sie 1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669) an oder besuchen Sie CDC.gov/tips. Spanisch sprechende Personen können 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) anrufen oder CDC.gov/consejos besuchen.

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Wie kann Diabetes verhindert werden?

Rauchen Sie nicht. Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit von Typ-2-Diabetes. 4 Nehmen Sie ab, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind. 6 Bleiben Sie aktiv. Körperliche Aktivität kann Typ-2-Diabetes bei Erwachsenen mit einem hohen Krankheitsrisiko verhindern oder verzögern. 6

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Wie wird Diabetes behandelt?

Die Behandlung und Behandlung von Diabetes kann Folgendes umfassen: 7

  • Ein Programm für gesunde Ernährung und körperliche Aktivität
  • Gewichtsverlust (wenn übergewichtig oder fettleibig)
  • Medikamente zur Kontrolle des Blutzuckers, indem sie dem Körper helfen, Insulin besser zu nutzen
  • Insulin durch Injektionen oder mit einer Insulinpumpe
  • Aufklärung der Patienten über die Fähigkeiten zur Problemlösung und Bewältigung, die zur Behandlung von Diabetes und seinen Komplikationen erforderlich sind
  • Medikamente zur Kontrolle von Cholesterin und Blutdruck

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Verweise

  1. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Grundlagen zu Diabetes [letzte Aktualisierung 2017 Jul 20; Zugriff auf 2018 Mar 22].
  2. Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Diabetes-Übersicht [letzte Aktualisierung 2014 Apr 2; Zugriff auf 2014 5. Mai].
  3. US-Gesundheitsministerium. Die gesundheitlichen Folgen des Rauchens - 50 Jahre Fortschritt: Ein Bericht des Generalchirurgen. Atlanta: US-Gesundheitsministerium, Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, Nationales Zentrum für die Prävention chronischer Krankheiten und Gesundheitsförderung, Büro für Rauchen und Gesundheit, 2014 [abgerufen am 22. März 2018].
  4. US-Gesundheitsministerium. Ein Bericht des Generalchirurgen. Wie Tabakrauch Krankheiten verursacht: Was es für Sie bedeutet. Atlanta: US-Gesundheitsministerium, Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, Nationales Zentrum für die Prävention chronischer Krankheiten und Gesundheitsförderung, Büro für Rauchen und Gesundheit, 2010 [abgerufen am 22. März 2018].
  5. US-Gesundheitsministerium. Wie Tabakrauch Krankheiten verursacht: Die biologische und verhaltensbezogene Grundlage für durch Rauchen verursachte Krankheiten. Ein Bericht des Generalchirurgen. Atlanta: US-Gesundheitsministerium, Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, Nationales Zentrum für die Prävention chronischer Krankheiten und Gesundheitsförderung, Büro für Rauchen und Gesundheit, 2010 [abgerufen am 22. März 2018].
  6. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Ressource für die öffentliche Gesundheit von Diabetes: Diabetes verhindern [zuletzt aktualisiert am 14. Mai 2012; Zugriff auf 2014 5. Mai].
  7. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Ressource für die öffentliche Gesundheit von Diabetes: National Diabetes Fact Sheet 2011 [zuletzt aktualisiert am 20. Mai 2011; Zugriff auf 2014 5. Mai].

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Treffen Sie Bill

Bill hatte Diabetes. An dem Tag, an dem sein Bein amputiert wurde, hörte er mit dem Rauchen auf.

„Diabetes haben und Raucher sein - meine Ärzte haben mich immer vor den schlimmen Dingen gewarnt, die passieren könnten. Habe ich zugehört Nein!"

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