Sie haben nur ein Paar Augen, also kümmern Sie sich um sie! Gesunde Gewohnheiten = gesunde Augen. Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen richtig pflegen, können Sie besser sehen und Ihre Augen gesund halten.
Bei richtiger Pflege können Kontaktlinsen eine sichere und effektive Möglichkeit bieten, Ihr Sehvermögen zu korrigieren. Tatsächlich tragen mehr als 45 Millionen Amerikaner Kontaktlinsen. Das Tragen von Kontaktlinsen kann jedoch die Wahrscheinlichkeit einer Augeninfektion erhöhen - insbesondere, wenn Sie sie nicht richtig pflegen.
Kontaktlinsengesundheit beginnt bei Ihnen
Ihre Gewohnheiten, Vorräte und Augenpfleger sind alle wichtig, um Ihre Augen gesund zu halten. Sowohl Kontaktlinsenträger als auch Augenpfleger spielen eine wichtige Rolle bei der richtigen Augenpflege. Wenn Sie die Anweisungen Ihres Augenarztes befolgen, wie Sie Ihre Linsen richtig tragen, reinigen und aufbewahren, können Sie den Komfort und die Vorteile von Kontaktlinsen genießen und gleichzeitig das Risiko einer Augeninfektion verringern.


Schlafen Sie nicht in Ihren Kontaktlinsen
- Schlafen Sie nicht in Ihren Kontaktlinsen, es sei denn, dies wird von Ihrem Augenarzt verschrieben. Es hat sich gezeigt, dass das Schlafen beim Tragen von Kontaktlinsen die Wahrscheinlichkeit einer Augeninfektion um das 6- bis 8-fache erhöht.
- Ersetzen Sie Ihre Kontaktlinsen so oft, wie von Ihrem Augenarzt empfohlen.

Wasche deine Hände
- Waschen Sie Ihre Hände immer mit Wasser und Seife, bevor Sie Ihre Linsen anfassen.
- Trocknen Sie Ihre Hände gut mit einem sauberen Tuch, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen jedes Mal berühren.

Halten Sie Kontaktlinsen von jeglichem Wasser fern
Wasser kann durch Kontaktlinsen Keime in die Augen bringen. Entfernen Sie die Kontaktlinsen vor dem Schwimmen und vermeiden Sie das Duschen

Reinigen Sie Ihre Linsen ordnungsgemäß
- Reiben und spülen Sie Ihre Kontaktlinsen mit Kontaktlinsen-Desinfektionslösung - niemals Wasser oder Speichel -, um sie jedes Mal zu reinigen, wenn Sie sie entfernen.
- Lösung nicht auffüllen. Verwenden Sie in Ihrem Fall nur frische Desinfektionslösung für Kontaktlinsen - mischen Sie niemals frische Lösung mit alter oder gebrauchter Lösung.
- Verwenden Sie nur die von Ihrem Augenarzt empfohlene Kontaktlinsenlösung.

Kümmern Sie sich um Ihren Kontaktlinsenbehälter
- Reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter, indem Sie ihn mit Kontaktlinsenlösung reiben und abspülen - niemals mit Wasser - und leeren und trocknen Sie ihn dann mit einem sauberen Tuch. Nach jedem Gebrauch kopfüber mit abgenommenen Kappen lagern.
- Ersetzen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter mindestens alle drei Monate.
Warum? Lesen Sie die Wissenschaft hinter den Empfehlungen.

Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt
- Sprechen Sie bei Ihrem nächsten Termin mit Ihrem Augenarzt, um die Trage- und Pflegegewohnheiten Ihrer Kontaktlinsen zu besprechen und Augeninfektionen vorzubeugen.
- Besuchen Sie Ihren Augenarzt jährlich oder so oft er oder sie empfiehlt.
- Entfernen Sie sofort Ihre Kontaktlinsen und wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie Augenschmerzen, Beschwerden, Rötungen oder Sehstörungen haben.

Sei vorbereitet
Tragen Sie eine Ersatzbrille mit einem aktuellen Rezept - nur für den Fall, dass Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen müssen
Die Verschleiß- und Pflegeempfehlungen für weiche Kontaktlinsen gelten auch für harte oder starre gasdurchlässige (RGP oder GP) Kontaktlinsen. Befolgen Sie diese zusätzlichen Tipps:
- Um harte Kontaktlinsen zu reinigen, reiben und spülen Sie sie jedes Mal mit Kontaktlinsenreinigung oder Mehrzwecklösung - niemals Wasser oder Speichel -, wenn Sie sie entfernen. Spülen Sie sie gut mit der von Ihrem Augenarzt empfohlenen Lösung aus.
- Harte Kontaktlinsen können bei richtiger Pflege viel länger halten als weiche Kontaktlinsen. Ersetzen Sie Ihre harten Kontaktlinsen, wenn dies von Ihrem Augenarzt empfohlen wird.
CDC arbeitet daran, das Bewusstsein für Verhaltensweisen und Risikofaktoren zu schärfen, die die Augengesundheit von Menschen mit Kontaktlinsen beeinträchtigen können. Im Rahmen dieser Arbeit gibt CDC klare und konsistente Empfehlungen zum richtigen Tragen, Pflegen und Pflegen Ihrer Kontaktlinsen.
Kontaktlinsengesundheitswoche
Merken Sie den Termin vor! Vom 17. bis 21. August 2020 findet die siebte jährliche Woche der Kontaktlinsengesundheit statt.
CDC organisierte die Contact Lens Health Week, um Kontaktlinsenträger zu ermutigen, gesunde Gewohnheiten anzunehmen, die das Risiko einer Augeninfektion verringern können.
Eine Reihe von Werkzeugen und Materialien stehen zur Verfügung, um die Kontaktlinsen-Gesundheitswoche und das gesunde Tragen und Pflegen von Kontaktlinsen während des ganzen Jahres zu fördern.

Sehen Sie sich die wahren Geschichten von drei Personen an, die aufgrund unsachgemäßer Abnutzung und Pflege von Kontaktlinsen eine Augeninfektion hatten.
Mehr Informationen
- Daten hinter dem Verschleiß und der Pflege von Kontaktlinsen
- Kinder und Kontaktlinsen
- CDC Gesunde Kontaktlinsen tragen Materialien zur Gesundheitsförderung
- National Eye Institute Augengesundheit Topicsexternal icon
- Weitere Tipps zum Schutz Ihrer Augen finden Sie auf der Website der CDC Vision Health Initiative.
- Weitere Informationen zu Kontaktlinsen finden Sie auf der Website der Federal Trade Commission.
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