Vorbeugende Schritte

Andere Grippe-Fragen

Was ist Influenza?
Wann ist die Grippesaison?
Was ist die Behandlung?

Nehmen Sie sich Zeit für einen Grippeimpfstoff

CDC empfiehlt einen jährlichen Grippeimpfstoff als ersten und wichtigsten Schritt zum Schutz vor Influenza und ihren potenziell schwerwiegenden Komplikationen.
Obwohl es viele verschiedene Grippeviren gibt, schützen Grippeimpfstoffe vor den 3 oder 4 Viren, die laut Untersuchungen am häufigsten vorkommen. Dreikomponenten-Impfstoffe enthalten ein H3N2-, ein H1N1- und ein B-Virus. Vierkomponenten-Impfstoffe haben eine zusätzliche B-Virus-Komponente. (Die Impfstoffzusammensetzung dieser Saison finden Sie unter Auswahl des Impfvirus.)
Eine Grippeimpfung kann Grippekrankheiten, Arztbesuche und Arbeits- und Schulausfälle aufgrund von Grippe reduzieren sowie grippebedingte Krankenhausaufenthalte verhindern.
Es wurde auch gezeigt, dass eine Grippeimpfung das Risiko eines Kindes, an Influenza zu sterben, signifikant verringert.
Es gibt auch Daten, die darauf hindeuten, dass selbst wenn jemand nach der Impfung krank wird, seine Krankheit milder sein kann.
Jeder, der 6 Monate oder älter ist, sollte jedes Jahr einen Grippeimpfstoff erhalten, bevor die Grippeaktivität in seiner Gemeinde beginnt. CDC empfiehlt, sich bis Ende Oktober impfen zu lassen. Erfahren Sie mehr über das Timing des Impfstoffs.
Für die Grippesaison 2019-2020 empfehlen die CDC und ihr Beratender Ausschuss für Immunisierungspraktiken (ACIP) eine jährliche Influenza-Impfung für alle Personen ab 6 Monaten mit einem zugelassenen, altersgerechten Grippeimpfstoff (inaktivierte, rekombinante oder Nasenspray-Grippeimpfstoffe) mit der Nr Präferenz für einen Impfstoff gegenüber einem anderen. (Siehe Arten von Grippeimpfstoffen).
Die Impfung von Personen mit hohem Risiko ist besonders wichtig, um das Risiko einer schweren Grippekrankheit zu verringern.
Zu den Personen mit hohem Risiko für schwerwiegende Grippekomplikationen zählen Kleinkinder, schwangere Frauen, Personen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma, Diabetes oder Herz- und Lungenerkrankungen sowie Personen ab 65 Jahren.
Die Impfung ist auch wichtig für Beschäftigte im Gesundheitswesen und andere Personen, die mit Hochrisikopersonen zusammenleben oder diese pflegen, um die Ausbreitung der Grippe zu verhindern.
Säuglinge unter 6 Monaten haben ein hohes Risiko für eine schwere Grippekrankheit, sind jedoch zu jung, um geimpft zu werden. Studien haben gezeigt, dass eine Grippeimpfung der Mutter während der Schwangerschaft das Baby nach der Geburt für mehrere Monate vor einer Grippeinfektion schützen kann. Darüber hinaus sollten Menschen, die mit Säuglingen leben oder sich um sie kümmern, geimpft werden.

Ergreifen Sie alltägliche vorbeugende Maßnahmen, um die Ausbreitung von Keimen zu stoppen

Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen.
Während Sie krank sind, beschränken Sie den Kontakt mit anderen so weit wie möglich, um sie nicht zu infizieren.
Wenn Sie an einer grippeähnlichen Krankheit erkrankt sind, empfiehlt CDC, dass Sie nach dem Verschwinden des Fiebers mindestens 24 Stunden zu Hause bleiben, außer um medizinische Versorgung oder andere Notwendigkeiten zu erhalten. (Ihr Fieber sollte 24 Stunden lang ohne die Verwendung eines fiebersenkenden Arzneimittels verschwunden sein.)
Bedecken Sie Nase und Mund mit einem Papiertaschentuch, wenn Sie husten oder niesen. Nachdem Sie ein Taschentuch verwendet haben, werfen Sie es in den Müll und waschen Sie Ihre Hände.
Waschen Sie Ihre Hände oft mit Wasser und Seife. Wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, verwenden Sie eine Handmassage auf Alkoholbasis.
Berühren Sie nicht Augen, Nase und Mund. Keime verbreiten sich auf diese Weise.
Reinigen und desinfizieren Sie Oberflächen und Gegenstände, die mit Keimen wie Grippe kontaminiert sein können.

Nehmen Sie antivirale Grippemedikamente ein, wenn Ihr Arzt sie verschreibt

Wenn Sie an Grippe erkrankt sind, können antivirale Medikamente zur Behandlung Ihrer Krankheit eingesetzt werden.
Antivirale Medikamente unterscheiden sich von Antibiotika. Sie sind verschreibungspflichtige Medikamente (Pillen, Flüssigkeiten oder ein inhaliertes Pulver) und nicht rezeptfrei erhältlich.
Antivirale Medikamente können die Krankheit milder machen und die Krankheitszeit verkürzen. Sie können auch schwerwiegende Grippekomplikationen verhindern.
CDC empfiehlt eine sofortige antivirale Behandlung von schwerkranken Menschen und Menschen mit einem hohen Risiko für schwerwiegende Grippekomplikationen, bei denen Grippesymptome auftreten.
Für Menschen mit hohen Risikofaktoren kann die Behandlung mit einem antiviralen Medikament den Unterschied zwischen einer milderen Krankheit und einer sehr schweren Krankheit bedeuten, die zu einem Krankenhausaufenthalt führen kann.
Studien zeigen, dass antivirale Grippemedikamente am besten für die Behandlung geeignet sind, wenn sie innerhalb von 48 Stunden nach Krankheit begonnen werden. Eine spätere Einnahme kann jedoch hilfreich sein, insbesondere wenn die kranke Person ein hohes Risiko für einen Gesundheitszustand hat oder sehr an Grippe erkrankt ist. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme dieses Arzneimittels.
Grippeähnliche Symptome sind Fieber, Husten, Halsschmerzen, laufende oder verstopfte Nase, Körperschmerzen, Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Müdigkeit. Einige Menschen, insbesondere Kinder, können Erbrechen und Durchfall haben. Menschen können auch mit Grippe infiziert sein und Atembeschwerden ohne Fieber haben.

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