CDC Sagt "Ergreifen Sie 3" Maßnahmen Zur Bekämpfung Der Grippe

Grippe ist eine schwere ansteckende Krankheit, die zu Krankenhausaufenthalten und sogar zum Tod führen kann.

CDC fordert Sie dringend auf, die folgenden Maßnahmen zu ergreifen, um sich und andere vor Influenza (Grippe) zu schützen:

Nehmen Sie sich Zeit für einen Grippeimpfstoff

CDC empfiehlt einen jährlichen Grippeimpfstoff als ersten und wichtigsten Schritt zum Schutz vor Grippeviren.
Obwohl es viele verschiedene Grippeviren gibt, schützt ein Grippeimpfstoff vor den Viren, von denen die Forschung vermutet, dass sie am häufigsten vorkommen. (Die Impfstoffzusammensetzung dieser Saison finden Sie unter Auswahl des Impfvirus.)
Eine Grippeimpfung kann Grippekrankheiten, Arztbesuche und Arbeits- und Schulausfälle aufgrund von Grippe reduzieren sowie grippebedingte Krankenhausaufenthalte verhindern.
Jeder ab 6 Monaten sollte jedes Jahr einen Grippeimpfstoff erhalten, bevor die Grippeaktivität in seiner Gemeinde beginnt. CDC empfiehlt, sich bis Ende Oktober impfen zu lassen. Erfahren Sie mehr über das Timing des Impfstoffs.
Die Impfung von Personen mit hohem Risiko ist besonders wichtig, um das Risiko einer schweren Grippekrankheit zu verringern.
Zu den Personen mit hohem Risiko für schwerwiegende Grippekomplikationen zählen Kleinkinder, schwangere Frauen, Personen mit bestimmten chronischen Erkrankungen wie Asthma, Diabetes oder Herz- und Lungenerkrankungen sowie Personen ab 65 Jahren.
Die Impfung ist auch wichtig für Beschäftigte im Gesundheitswesen und andere Personen, die mit Hochrisikopersonen zusammenleben oder diese pflegen, um die Ausbreitung der Grippe zu verhindern.
Kinder unter 6 Monaten haben ein hohes Risiko für eine schwere Grippekrankheit, sind jedoch zu jung, um geimpft zu werden. Menschen, die sich um Säuglinge kümmern, sollten stattdessen geimpft werden.

Ergreifen Sie alltägliche vorbeugende Maßnahmen, um die Ausbreitung von Keimen zu stoppen

Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen.
Während Sie krank sind, beschränken Sie den Kontakt mit anderen so weit wie möglich, um sie nicht zu infizieren.
Wenn Sie an Grippesymptomen erkrankt sind, empfiehlt CDC, dass Sie nach dem Verschwinden Ihres Fiebers mindestens 24 Stunden zu Hause bleiben, außer um medizinische Versorgung oder andere Notwendigkeiten zu erhalten. (Ihr Fieber sollte 24 Stunden lang ohne die Verwendung eines fiebersenkenden Arzneimittels verschwunden sein.)
Bedecken Sie Nase und Mund mit einem Papiertaschentuch, wenn Sie husten oder niesen. Werfen Sie das Taschentuch nach dem Gebrauch in den Müll.
Waschen Sie Ihre Hände oft mit Wasser und Seife. Wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, verwenden Sie eine Handmassage auf Alkoholbasis.
Berühren Sie nicht Augen, Nase und Mund. Keime verbreiten sich auf diese Weise.
Reinigen und desinfizieren Sie Oberflächen und Gegenstände, die mit Keimen wie der Grippe kontaminiert sein können.
Weitere Informationen zu Maßnahmen, die Menschen und Gemeinden ergreifen können, um die Ausbreitung von Krankheiten wie Influenza (Grippe) zu verlangsamen, finden Sie unter pdf-Symbol für alltägliche vorbeugende Maßnahmen [257 KB, 2 Seiten] und nichtpharmazeutische Interventionen (NPIs)).

Nehmen Sie antivirale Grippemedikamente ein, wenn Ihr Arzt sie verschreibt

Wenn Sie an Grippe erkrankt sind, können antivirale Medikamente zur Behandlung Ihrer Krankheit eingesetzt werden.
Antivirale Medikamente unterscheiden sich von Antibiotika. Sie sind verschreibungspflichtige Medikamente (Pillen, Flüssigkeiten oder ein inhaliertes Pulver) und nicht rezeptfrei erhältlich.
Antivirale Medikamente können die Krankheit milder machen und die Krankheitszeit verkürzen. Sie können auch schwerwiegende Grippekomplikationen verhindern. Für Menschen mit hohen Risikofaktoren pdf icon [308 KB, 2 Seiten] kann die Behandlung mit einem antiviralen Medikament den Unterschied zwischen einer milderen Krankheit und einer sehr schweren Krankheit bedeuten, die zu einem Krankenhausaufenthalt führen kann.
Studien zeigen, dass antivirale Grippemedikamente am besten für die Behandlung geeignet sind, wenn sie innerhalb von 2 Tagen nach Krankheit begonnen werden. Eine spätere Einnahme kann jedoch hilfreich sein, insbesondere wenn die kranke Person einen hohen Risikofaktor hat oder sehr an Grippe erkrankt ist. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme dieses Arzneimittels.
Grippesymptome sind Fieber, Husten, Halsschmerzen, laufende oder verstopfte Nase, Körperschmerzen, Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Müdigkeit. Einige Menschen können auch Erbrechen und Durchfall haben. Menschen können mit Grippe infiziert sein und respiratorische Symptome ohne Fieber haben.

Besuchen Sie die CDC-Website, um herauszufinden, was zu tun ist, wenn Sie an der Grippe erkranken.

Ergreifen Sie drei Maßnahmen zur Bekämpfung der Grippe-Infografik